SOPHROLOGUE EPERNAY

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Sandra Mimi 
 
3 Août 2026
 
 
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J'ai eu l'occasion de pratiquer à plusieurs reprises avec Virginie. Elle propose une pratique de la sophrologie qui est accessible, douce avec un regard bienveillant et des conseils adaptés a chaque personne. De bons moments pour se recentrer. Merci Virginie pour ces belles expériences
  
 
  
 
 
 
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 Virginie Courtier 
 
6 Juillet 2026
 
 
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J'ai participé à un atelier cohérence cardiaque et sophrologie animé par Virginie. Partage simple d'outils faciles à réutiliser qui permettent de se détendre, de s'apaiser. Merci Virginie, je reviendrai avec plaisir à un nouvel atelier
  
 
  
 
 
 
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 Claudia 
 
6 Juillet 2026
 
 
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J'ai participé à un atelier animé par Virginie autour de la cohérence cardiaque et de la sophrologie, et j'en garde un excellent souvenir. Les exercices de respiration qu'elle nous a transmis sont simples à mettre en pratique et, surtout, vraiment utiles au quotidien. En tant qu'entrepreneure, je les utilise notamment avant mes séances de prospection à froid. Ils m'aident à me recentrer, à apaiser le stress et à aborder ces moments avec plus de sérénité. Je recommande Virginie pour son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle sait mettre à l'aise, transmettre ses connaissances avec simplicité et proposer des outils concrets que l'on peut facilement intégrer dans son quotidien.
  
 
  
 
 
 
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 morgane MOUGINOT 
 
9 Juin 2026
 
 
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 virginie DEGLIN-GLATIGNY 
 
2 Juin 2026
 
 
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J'ai eu la chance de bénéficier d'une séance avec Virginie suite à une reprise de travail plutôt stressante. Ses exercices sont non seulement pratiques et faciles à inclure dans mon quotidien pour me faciliter la vie mais ils ont aussi eu un effet positif sur mon stress. La visualisation m'a fait totalement plonger car je me suis laissée porter  par la voix douce et apaisante de Virginie. Je suis ravie de pouvoir l'a refaire le soir avant de me coucher. Si le stress, la charge mentale vous pèse Virginie est la personne qui peut vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme pour oublier tout cela.
  
 
  
 
 
 
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 Roxane Ventura 
 
29 Mai 2026
 
 
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J’ai eu la chance de partager un moment ultra bienveillant et doux avec Virginie, hier. 🍀🌷 Après un temps d’échange, elle a tout de suite cerné les exercices qui allaient me faire le plus de bien par rapport à mes problématiques du moment. 🌊 🧘‍♀️ Je me suis sentie en confiance, et plus apaisée dès les premiers exercices. Cela m’a permis de me laisser complètement aller pour la sophrologie … … à tel point que je suis partie bien loin dans le Cosmos ! Ahaha !! ✨🕊️💫 A la fin de la séance, je me suis sentie à la fois plus sereine (alors que l’on partait de loin, niveau stress), et plus revitalisée ! J’ai pu finir ma journée dans un autre état d’esprit et avec un corps plus détendu. 🧘‍♀️ Avec une bonne nuit de sommeil, ✨ 🌙  je me sens plus forte et plus rassurée aussi. En effet, Virginie est également une personne très généreuse, à tous point de vue. Tant et si bien, que ses outils pourront me servir à nouveau, au quotidien et encore + dans les moments de stress intense. 💪🏼🙏🏼👌🏼 Et pour tout cela, je peux l’affirmer : une séance avec Virginie est un véritable cadeau de la vie et une belle parenthèse de bien-être que vous vous offrez ! 🫧🙏🏼🍀✨🕊️🧘‍♀️💫🌷 Allez-y les yeux fermés !! Ahaha !!! (Forcément 😅) Merci, de tout mon cœur, Virginie ☀️🙏🏼💖
  
 
  
 
 
 
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 Jennifer D. 
 
28 Mai 2026
 
 
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J'ai assisté à une séance de sophrologie et je repars vraiment enchantée ! Je pratiquais déjà la respiration, mais Virginie m'a expliqué les bienfaits de la cohérence cardiaque. Elle m'a transmis des exercices concrets, bien expliqués et démontrés. Sa bienveillance et son écoute ont rendu ce moment vraiment agréable. Je recommande chaleureusement ! 🌿
  
 
  
 
 
 
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 Elodie PERRIN 
 
28 Mai 2026
 
 
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Virginie est à l'écoute, donne des bons conseils. Elle a une voix douce et apaisante pour faire les exercices de respirations et retrouver son calme.
  
 
  
 
 
 
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 Hélène Lebougault 
 
27 Mai 2026
 
 
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Merci à Virginie pour son atelier pratico - pratique pour alléger la charge mentale grâce à des outils et respirations simple de sophrologie, applicable dans sa vie quotidienne sans y passer des heures.
  
 
  
 
 
 
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 Veronique Hazan 
 
26 Mai 2026
 
 
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Je viens d'avoir une séance en sophrologie avec Virginie, c'est une personne professionnelle, sympathique avec une approche très très douce on se laisse bercer facilement par sa voix. Je recommande plus plus
  
 
  
 
 
 
 
 
 
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