Séances de Sophrologie et cohérence cardiaque en cabinet, à distance ou à domicile
Epernay
Virginie Lopez
Sophrologue certifiée RNCP – spécialisée en préparation mentale et cohérence cardiaque
06 42 37 14 98
Amélioration
du quotidien
Préparation
mentale
Accompagnement
traitement médical
Comportement
pathologique
Bienvenue
Je suis Virginie, Sophrologue certifiée RNCP, formée par l’Institut de Formation en Sophrologie à Reims.
Mes accompagnements vont vous permettre de retrouver un équilibre de vie, de libérer vos tensions physiques, mentales et émotionnelles grâce à des exercices simples basés sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive guidée.
Je reçois tous publics : adultes, adolescents, seniors, enfants à partir de 7 ans.
Les séances se déroulent en cabinet à Epernay, à distance (visio) et à domicile si besoin.
Les bienfaits de la Sophrologie
Cette méthode vous aide à mieux gérer le stress et à retrouver une sérénité intérieure durable. Grâce à des séances personnalisées, vous apprendrez à vous reconnecter à votre corps et à vos émotions, à améliorer votre quotidien et favoriser un état d’esprit positif.
Chaque séance est une occasion de vous recentrer et de cultiver votre bien-être.
